Семейство и дом

Лимонови мъфини със семена от чиа

Освен че ухаят божествено тези лимонови мъфини те са и изключително полезни.Семената от чиа са най-богатият растителен източник на витамини, минерали, фибри, протеини, антиоксиданти и омега-3 мастни киселини. Също така те помагат за ...

Пълен текст

Картофени крекери с пармиджано и розмарин

Ароматните картофени крекери с розмарин пармиджано не само, че вървят за похапване през деня или за лека вечеря със салата, но са и великолепно мезе.Необходими продукти250г. картофи 60г. краве масло 80г. брашно 50г. ...

Пълен текст

Веган сладолед с банан, авокадо и пъпеш

Лек, пухкав, много свеж и ароматен сладолед! И да не забравим най-важното - изключително подходящ за вегани и хора, които са на диета. Няма захар, без почти никаква мазнина. Приготвя се лесно и бързо. Вкусът ще допадне дори и на тези, които са ...

Пълен текст

Пържени тиквички с босилек и чесън

Пържени тиквички с кисело мляко с чесън и босилек са сред най-популярните вегетариански ястия. Те са и едно от най предпочитаните летни ястия, защото са изключително подходящи за топлото време. Приготвят се много лесно и дори хора, които ...

Пълен текст

Средиземноморска зелена салата с калмари и маслини

Бърза и лесна за приготвяне зелена салата с калмари, която същевременно е и здравословна. Насладете се на комбинацията от морски дарове и салата айсберг.Необходими продуктиЗа салатата 400 г. калмари 1 глава айсберг ...

Пълен текст

11 грешки на родителите, последиците от които лекуваме и като възрастни

Голяма част от нашите родители, баби и дядовци са израснали в свят, различен от нашия. По тяхно време малко хора са имали възможността да мислят за психичното развитие на детето и ние не може да ги обвиняваме за това. Нашите родители не са разпола...

Пълен текст

Сьомгова пъстърва във фолио на фурна

Сьомговата пъстърва се отличава от масово продаваната американска с крехкото си розовото си месо и по-големия си размер. Освен това тя е по-мазна и при пържене не се получава много добре.За това ви предлагаме тази рецепта за сьомгова ...

Пълен текст

Салата от цели домати с козе сирене

Да посрещнем лятото с вкусни розови домати! Запърженото козе сирене, полято със зехтин и поръсено с магданоз се съчетава прекрасно с пресните домати.Необходими продукти8 малки домата 300 г козе сирене 4 с.л. галета 2 ...

Пълен текст

Бананови палачинки с овесени ядки

Когато времето е малко, а ти се иска нещо сладко и вкусно едни бързи бананови палачинки с овесени ядки са идеалното решение. Те са готови за няколко минути и перфектно се класират в категорията здравословна закуска.За разлика от традицио...

Пълен текст

Лесни трикове за разширяване на тесни обувки

Лесни трикове за разширяване на тесни обувки На почти всяка жена се случвало да не устои на изкушението и да си купи обувки, които не са нейния размер.Защо купуваме тесни обувки? "Ще се разтегнат и всичко ще е наред" - това е девизът, с който ...

Пълен текст