От древността хората добре са познавали уникалните качества на ябълковия оцет. И до днес той играе важна роля във фармацевтичната, козметичната и кулинарната индустрия.
Ако редовно се консумира ябълков оцет в количества, които не надвишават две три чаени лъжици на ден, след време ще забележите видими промени в цялостното състояние на организма. Оцетът от ябълки може да се прилага и директно върху кожата.
Оцетът от ябълки има много предимства, но да не забравяме, че все пак е киселина. Поради това както споменахме вече трябва да се внимава с дозата.
Приложения на ябълковия оцет.
Грижа за кожата
Той е отлично средство за борба с акнето. Неговата киселинност балансира добре свръхпроизводството на себум и определено помага за заличаване на белезите. Ако се нанася локално върху кожата, бързо ще помогне да се възстанови здравината на поразените места.
С този оцет успешно ще регулирате РH-то на кожата на лицето. Нужно е да смесите ябълков с вода в съотношение едно към две. Получената смес използвайте вместо тоник, за да почистите Т-зоната.
Намалява болките при слънчевото изгаряне. Прибавете една чаша ябълков във ваната и се потопете за не повече от десетина минути в нея.
Без пигментни петна. Направете смес от портокалов сок и две супени лъжици от оцета. С помощта на памук намажете няколко пъти пигментните петна.
Грижа за косата
След шампоана, прибавете супена лъжица ябълков оцет към една чаена чаша вода и измийте отново косата с тази смес. След това изплакнете с хладка вода.
Масаж на скалпа с оцет от ябълки стимулира космените фоликули и ефективно се бори с пърхота.
Грижа за маникюра
Красив педикюр. Сложете вода и ябълков оцет равни части във ваната, в която ще си правите педикюра. Помага за премахнете на бактерии и гъбички по ноктите, а кожата определено става много мека и свежа.
Здраве
Естественият ябълков оцет в натуралния си вид доказано има редица ползи за здравето. Той съдържа много калий и ябълчена (хидроксиянтарна) киселина. Те балансират на лошия холестерол и понижават високото кръвно налягане, намаляват киселините в стомаха и спомагат за правилното храносмилане. Натуралният ябълков оцет е изключителен помощник за намаляване на теглото. Оцета помага за разграждане на упорити мазнини, намалява количествата глюкоза в кръвта и регулира кръвната захар.
Консумация
Има хора, които го приемат като напитка. Комбинира се оцет с вода или подходящ сок. Други леко го подслаждат и към водата и оцета прибавят мед на вкус. Също така, ако се кипне водата с глава стар лук и после се добави меда и оцета се поучава и прекрасен дресинг към салатата.
В аптеките се продават капсули с ябълков оцет на прах за регулиране на апетита и подобряване на храносмилането. Те също така засилват метаболизма и помагат на организма да се прочиства от токсини. Заради силната стимулация на разграждането на мазнините ябълковия оцет е особено подходящ при редукционни диети.
Внимание, ако имате някои здравословни неразположения като много високо кръвно, висок холестерол или диабет е хубаво да се консултирате с лекар, преди да се лекувате с ябълков оцет.
Подобни публикации
blagodara ya savetite. 6esami ot polya mersi.