Начало » Бъди красива » Здраве и диети » Page 7

Здраве и диети

5 минутни масажи против умора и хрема

Масажи против умора и хрема. Защо не? Хремата и главоболието са един доста неприятен и досаден на моменти проблем. Често възникват без видима причина и ни карат да се чувстваме некомфортно. Как да се спасим? Вижте нашите съвети за чудодейни масажи. ...

Пълен текст

Хит за плосък корем – Вода, от която се отслабва

Хит за плосък корем - как да направим вода, от която се отслабва

Мечтата на всяка жена е да има плосък корем. И това донякъде се постига с много усилия във фитнеса, диети и непрекъснат режим. Освен това натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е само естетичен дефект. Доказано е, че килограмите, ...

Пълен текст

Жабурене със зехтин за детоксикация на организма

Жабуренето със зехтин, не е просто приказка. Това е един уникален метод за пречистване и детоксикация на цялото тяло. Като цяло освен, че е много лесен за изпълнение е и полезен и успешен, казват специалисти. Голяма част от хората в началото гледат ...

Пълен текст

Подправката, която топи целулит и лекува хрема, стои на рафта в кухнята

Черният пипер, освен че помага против настинки и хрема, топи целулита и тонизира огранизма

Вероятно ще се изумите, когато ви кажем, че подправката, която топи целулит, лекува хрема иии... присъства в кухнята на всяка една домакиня. Изключително здравословна и най-важното евтина и достъпна. Няма да сме многословни, но все пак ще се опитаме ...

Пълен текст

Как да свалиш килограми според метаболизма си?

Как да свалиш килограми според фигурата?

Има хора, които горят мазнини, само докато говорят, има и такива, на които има трябват повече протеини. От кой тип си ти? Нашият тест ще ти помогне да разбереш.1. Кое от тези ястия те засища за най-дълго време?шницел с пържени картофи - 1 ...

Пълен текст

Всичко за кашлицата и нейното лечение

Кашлицата е повод да сме на лекар? А знаете ли коя е най-честият повод да посетите лекар - кашлицата. Според много експертни оценки над 40 % от дейността на личните лекари в световен мащаб е свързана точно с този симптом. Кашлицата е изключително ...

Пълен текст

Болки в гърдите – опасно ли е?

Болки в гърдите! При по-голяма част от жените е често срещано оплакване. В голяма част от случаите не е повод за притеснение Ако имате тъпи болки в гърдите жените, съпровождани от подуване и стягане - това състояние е познато при едноседмичния ...

Пълен текст

Токсичните тигани в кухнята ни. В какво да готвим?

Кухненските съдове от инокс са едни от най-безопасните

Токсични тигани, защо? Идва момент в живота ни, когато решаваме да променим всички вредни навици и да заживеем здравословно. Обикновено първото нещо, което се стремим да променим е начинът ни на хранене. Оказва се, че половината неща, които държим ...

Пълен текст

Внимание! Престоелите салати отключват рак

Престоялите салати пълни с пестициди и нитрати

Обичате салати и често си похапвате, особено когато им е и сезонът. Случвало ви се е обаче останалото от приготвеното да прибирате в купа и хайде в хладилника за утре. Оказва се обаче, че това е много, ама много вредно и отключва рак. Защо?Пр...

Пълен текст

Кетонна (аткинс) диета. Меню, рецепти, таблица с разрешени храни

Кетонна (аткинс) диета. Меню, рецепти, разрешени храни, мнения

Кето, кетогенна или кетонна диета /известна и като д-р Аткинс диета/ е програма за хранене с ниско съдържание на въглехидрати, при която загубата на тегло започва с превръщането на мазнините в енергия. В основата на кето диетата е акцентът върху ...

Пълен текст