Здраве и диети

Лунен календар с фазите на луната за 2019 година

Коя е Луната – тази дъщеря на еоните? Колко пъти сме извръщали поглед към прекрасното нощно небе, осеяно със стотици познати и непознати звезди? Колко пъти сме се питали коя е ТЯ? Сияйна, пълна или просто лунен сърп... До какво ни води и какво ...

Пълен текст

Как да премахнем лошия дъх завинаги?

Проблемът с лошия дъх е особено неприятен и е възможно да се появи при всеки човек, без значение от възрастта и пола му. Как да премахнем лошия дъх завинаги? Една перфектна визия, постигната с много усилия и часове пред огледалото може да бъде ...

Пълен текст

Осем погрешни мита за правилното хранене. Да не повярваш!

Всеки ден четем хиляди съвети относно здравословното хранене. И колкото повече ни убеждават, че точно така трябва да се храним, толкова повече трябва да внимаване и да ни светва червената лампичка, че истината е някъде по средата. Това, което ...

Пълен текст

Защо ядем, когато не сме гладни?

Храната е дъбоко свързана с емоциите ни. Първият контакт с външния свят е чрез кърмата. Често при недостиг на енергия се опитваме да си наваксваме с храна. Ядем, защото сме изморени, недоволни, жадни. Ако не откриете причина,заради която ядете и ...

Пълен текст

Аспартам и войната с излишните килограми

Подсладителят Aspartamum, L-Аспартил - L- фениланил, e вторият популярност заместител на захарта, който можеш да откриеш в различните хранителни продукти и газирани напитки. Всъщност, когато през 1965 година ученият химик Джеймс Шлатер случайно го ...

Пълен текст

Супер откачени диети за отслабване, които работят безотказно

Всеки поне веднъж в живота си, особено дамите, са прибягвали до отчаяни опити да сваля някое и друго килце. По всяка вероятност сте изчели хиляди, хиляди съвети, които да ви помогнат в борбата с килограмите, голяма част от тях доста откачени. ...

Пълен текст

Остаряването зависи от дължината на теломерите!

Рецептите за цялата ни генетична информация под формата на генетичен запис са "нанизани" на двойна спираловидна, изключително дълга ДНК верига. Биологичното стареене представлява съвкупност от промени, на които организмът е е изложен в течение на ...

Пълен текст

10 непознати лечебни свойства на копъра

Копърът е добре познат у нас и домакините често го използват в кухнята като добавка към различни ястия. Но от друга страна съвсем малко се знае за уникалните му целебните свойства. Гладиаторите в Древен Рим се хранели копър, за да бъдат издържливи ...

Пълен текст

Лунен календар с фазите на луната за 2018 година

Коя е Луната – тази дъщеря на еоните? Колко пъти сме извръщали поглед към прекрасното нощно небе, осеяно със стотици познати и непознати звезди? Колко пъти сме се питали коя е ТЯ? Сияйна, пълна или просто лунен сърп... До какво ни води и какво ...

Пълен текст

Празнично похапване – дали да се поотпуснем?

През това време на годината най-честите въпроси към диетолозите са относно наддаването на килограми. По цял свят от октомври до края на януари се честват различни празници, чиято обща прилика е в изобилието на вкусна храна. Спекулира се, че това ...

Пълен текст