Здраве и диети

Метаболитната топ диета на звездите

Знаете ли какво се крие в основата на дълголетието? Нещо много, много просто - правилното хранене. Ако започнете да полагате необходимите грижи за вашия организъм, като му предоставяте здравословна, питателна и в същото време витаминозна храна, няма ...

Пълен текст

Диета за бързо отслабване с хляб

Няма сезон, в който диетите не са актуални. Жените винаги са на диета. Но ако трябва все пак да отличим сезона, в който се спазват най-много диети и то съвсем разбираемо, то това е лятото. Искате да влезете в новия бански, а няколко килограма ви ...

Пълен текст

Какво става с тялото ни, ако спрем да ядем хляб?

Диети и методи за отслабване колкото целия китайски народ. Ако човек реши да сваля килограми може да намери хиляди съвети в интернет от какви ли не специалисти по здравословно хранене. А най-неразбираемо е, че все още има диетолози, които твърдят, ...

Пълен текст

Високото кръвно и как да се преборим с него

Високото кръвно и как да се преборим с него! Въпреки напредъка в медицината, все още няма универсален медикамент, който може да ни избави завинаги от високото кръвно налягане, ако страдате от такова. Високото кръвно може да е случайно състояние, ...

Пълен текст

7 ранни признаци на рак, които 90% от хората игнорират

Човешкия организъм е така проектиран, че изпраща сигнали под формата на симптоми, за да разберем, когато нещо не е наред. За съжаление много често си затваряме очите за това, което тялото се опитва да ни подскаже и си мислим, че всичко ще мине от ...

Пълен текст

10 неща, които никога не трябва да криете от гинеколога си

Доста жени се срамуват да споделят, когато отиват на преглед при гинеколог и им се налага да се разположат пред него в една доста неудобна поза. Дамите се притесняват да кажат на гинеколога някои неща, които могат да се окажат особено важни за ...

Пълен текст

Афтите – защо се появяват и как да ги лекуваме

Афтите са заболяване на устната кухина. Образуват се под формата на гнойни язвички най-често по меките части на устата, езика, гърлото. От афти могат да страдат всички възрасти, но най-често това се случва при децата. Причините за появата на афти са ...

Пълен текст

Лунна диета през 2022

Лунна диета е режим на хранене, който се съобразява с фазите на Луната и движението й около Земята. Лунната диета е може би най-популярната от диетите и е с доказан дълготраен ефект. Нейната ефективност се дължи на това, че се спазва в периодите, ...

Пълен текст

Сбогом портокалова кожа

Не ти ли омръзна всяка пролет да подновяваш битката с целулита? Време е да вземеш радикални мерки, като комбинираш методите, които наистина работят. Думата целулит кара всички жени да настръхнат, без значение дали са пълни или слаби, ниски или ...

Пълен текст

Митове за вълшебните диети и хапчета за бързо отслабване

Вълшебни диети и таблетки за отслабване няма. Тези митове са продукт на маркетинговите отдели на големите корпорации. И това е известно на всички диетолози. Въпреки това манията за отслабване ни подтиква към какви ли не експерименти и гаври с ...

Пълен текст