Начало » Бъди красива » Page 4

Бъди красива

Какъв е вашият корем и как да го стопите?

Проблемът с увиснал, издут или мек корем, е често срещано явление, особено при дамите. Освен че е чисто неестетическа гледка, понякога издутият корем води до сериозни здравословни проблеми, за които не подозираме. Подуването се предизвиква от ...

Пълен текст

Колко често трябва да миете косата си? Отговорът ще ви изненада

Не трябва да миете косата си всеки ден, защото по този начин тя губи естествените си мазнини и отслабва косата. Колко често трябва да миете косата си?Един от най-популярните въпроси, който няма конкретен отговор... Наистина ли трябва да миете ...

Пълен текст

16 здравословни причини за диета с мандарини

Мандарината е един от най-известните и същевременно вкусен цитрусов плод. Позната от древни времена, в Европа, мандарината е открита в началото на 19 в. Според легендата кръщелници на мандарината са висшите китайски сановници /мандарини/. Те били ...

Пълен текст

Уникален сироп за отхрачване, ефект само след час

Уникален сироп за отхрачване, който буквално твори чудеса и облекчава дишането в кратки срокове. Доказана и изпитана рецепта през годините. Влияе положително на имунната и нервната система. Това го прави изключително полезен за цялостното здравосл...

Пълен текст

Кога е опасно да ядем картофи?

Картофите са любима храна на мнозина. Някои ги обичат печени, други пържени или варени. Разнообразието на приготвяне на този зеленчук е голямо и макар да са въглехидрат, те са предпочитана храна на по-активните и спортуващи хора, тъй като се ...

Пълен текст

Здравословна храна – какво да ядем, за да не боледуваме

Повечето от нас се стараят да се грижат за себе си като включват в ежедневния си хранителен режим максималното количество здравословни продукти. Диетологът от Торонто Розана Лий обяви списък с най-здравословните храни, които трябва да се ядат поне ...

Пълен текст

Уникален сироп за кашлица от лукчета и кока кола

Домашен сироп за кашлица от кока-кола и лукчета лекува кашлицата и помага за отхрачване

Звучи невероятно, но съвсем правилно четете. Именно обявената за много вредна напитка кока-кола може да помогне при упорита кашлица и значително да облекчи симптомите й. Рецептата е лесна - кока кола и пакет лукчета. Това е уникалният сироп за ...

Пълен текст

Топ 5 здравословни упражнения за всички времена, според проучване на Харвард

Пълноценна почивка между тренировките във фитнеса

Ако упражненията са на първо място в списъка ви с решения за 2024 г., това проучване, проведено от Харвардското медицинско училище, идентифицира топ 5 на най-здравословните физически дейности. Уебсайтът на Харвардското медицинско училище, Harvard ...

Пълен текст

10 рецепти за разделно хранене – да отслабнем здравословно

Отслабване със здравословно разделно хранене

Преди да предложим рецептите за разделно хранене, ще дадем няколко съвета. Храненето трябва да се превърне в ритуал, при който различни форми на енергията от Вселената се превръщат в енергия на вашето тяло. Да се припомним, че някога храненето е ...

Пълен текст

Как да се грижим за кожата през зимата

Съвети как да се грижим за кожата на лицето през зимата

Лицето е визитната ни картичка и за него трябва да полагаме редовни грижи. Текстурата на кожата се е превърнала в истинска фикс идея в последните години. Дори фините бръчки, които издават възрастта ни, не ни занимават толкова, колкото грижата за ...

Пълен текст