Бъди красива

Малките козметични трикове, които възбуждат мъжете

Има много козметични грешки, които жените допускат в стремежа си да изглеждат перфектно и съответно отблъскват мъжете около тях. Но тук няма да говорим за това. В тази статия ще се опитаме да обсъдим точно този грим, с който не само ще привлечете ...

Пълен текст

Супер скраб с овесена каша за червата ни

Червата и най-вече дебелото черво са много важна част от храносмилателния тракт. Когато храната не се усвоява правилно, вредните хранителни вещества се натрупват по повърхността на дебелото черво. Този скраб с овесена каша помага да се елиминират ...

Пълен текст

Строгите диети имат обратен ефект

Строгите диети, започващи ударно с пълен отказ от храна, не само, че не са ефективни за дългосрочно сваляне на килограми, но са и опасни за нашето здраве, предупреждават немски експерти по здравословно хранене. Професор Георг Абел, който от години ...

Пълен текст

Семена от чиа – дар за здраве от боговете

Още от древни времена жените разчитали на листата, цветовете и семената от различни растения като средства за разкрасяване. В тяхна помощ е и древната философия аюверда, която над пет хиляди години изучава, събира и насърчава употребата на билки и ...

Пълен текст

Всеки ден във фитнеса без да отслабна?

Едно от нещата, които хората правят, когато искат да стопят излишните килограми е да се захванат със спорт. Упражненията са много полезни за здравето ви, но колкото и странно да ви звучи точно тренировките могат да бъдат и една от основните причини ...

Пълен текст

12 тайни на здравата и свежа кожа, които не знаете

Събрахме мненията на дерматолози с дълогогодишен стаж, които споделят опита си за кожа без бръчки и несъвършенства. Ето и техните странни начини, с които поддържат перфектна, здрава и сияйна кожата. Определено не са за пренебрегване. Вижте ги!...

Пълен текст

5 домашни рецепти за премахване на косъмчета по лицето

Косъмчета над горната устна са неприятен козметичен проблем за много дами. При някои жени те израстват прекалено бързо и те са принудени едва ли не всяка седмица да посещават козметичката си. Ако сте от дамите, които са пробвали какво ли не, а ...

Пълен текст

Най-големите митове за рак на гърдата

Сякаш всеки ден научаваме за нови причини и начини за откриване, предпазване или лекуване на рак на гърдата. За да ни се изясни положението и за да престанете веднъж завинаги да се стресирате, се обърнахме към експерти по женско здраве, които ...

Пълен текст

Най-добрите упражнения за страхотен гръб

Искаш да изглеждаш еднакво добре и отпред и отзад - прави упражнения за гръб. Силният гръб подобрява стойката, помагайки ти да изглеждаш по-висока, по-слаба и по-уверена отвсякъде. Прави упражненията, които Жаклин Кейсън, фитнес инструктор от Маями ...

Пълен текст

Три народни средства за разширени вени

Хроничната венозна болест (ХВБ) се проявява в сравнително ранна възраст. Засяга повече от половината от населението, като е по-разпространена сред нежния пол. Това заболяване често се пренебрегва и остава недиагностицирано и съответно без подходящо ...

Пълен текст