Бъди красива

10 неща, които никога не трябва да криете от гинеколога си

Доста жени се срамуват да споделят, когато отиват на преглед при гинеколог и им се налага да се разположат пред него в една доста неудобна поза. Дамите се притесняват да кажат на гинеколога някои неща, които могат да се окажат особено важни за ...

Пълен текст

Тайната на звездите за красива и здрава коса

Здравата и блестяща коса - дар от природата или резултат от правилна грижа? Специалистите са единодушни. Грижата и внимателното отношение към косата могат да ви помогнат да се сдобиете с прекрасна грива без значение колко щедра е към вас генетикат...

Пълен текст

4 домашни маски за лице, които ще накарат кожата да заблести

С настъпването на пролетта трябва да сте наясно, че трябва да подготвите тялото си за настъпването на лятото. През лятото температурите вървят нагоре, а кожата, която трябва да е мека и гладка, се сблъсква с различни предизвикателства.Докато ...

Пълен текст

Козметичното олио за лице – безценен помощник в грижата за кожата

Основната причина за лъскавината в Т-зоната на лицето е себумът, а не използването на олио за лице. Заблуда, дълго тиражирана в модната индустрия. Хубаво е да знаете това преди да продължите да четете. Олиото за лице има една основна задача и тя е ...

Пълен текст

Най-добрите упражнения за стегнато дупе

Ако ти обещаем супер дупе само за 14 дни, ще започнеш ли от днес? Всичко опира до правилните движения и ние събрахме за теб перфектните. Разкри ни ги звездният инструктор Дейвид Кирш. Виновник за перфектната структура на много известни личности. ...

Пълен текст

Афтите – защо се появяват и как да ги лекуваме

Афтите са заболяване на устната кухина. Образуват се под формата на гнойни язвички най-често по меките части на устата, езика, гърлото. От афти могат да страдат всички възрасти, но най-често това се случва при децата. Причините за появата на афти са ...

Пълен текст

Лунна диета през 2022

Лунна диета е режим на хранене, който се съобразява с фазите на Луната и движението й около Земята. Лунната диета е може би най-популярната от диетите и е с доказан дълготраен ефект. Нейната ефективност се дължи на това, че се спазва в периодите, ...

Пълен текст

Сбогом портокалова кожа

Не ти ли омръзна всяка пролет да подновяваш битката с целулита? Време е да вземеш радикални мерки, като комбинираш методите, които наистина работят. Думата целулит кара всички жени да настръхнат, без значение дали са пълни или слаби, ниски или ...

Пълен текст

Митове за вълшебните диети и хапчета за бързо отслабване

Вълшебни диети и таблетки за отслабване няма. Тези митове са продукт на маркетинговите отдели на големите корпорации. И това е известно на всички диетолози. Въпреки това манията за отслабване ни подтиква към какви ли не експерименти и гаври с ...

Пълен текст

Грешки, които допускаш, оформяйки дупето

Клякаш, ставаш, клякаш, ставаш и резултат няма. В главата ти е образът на Шакира и надеждата, че скоро ще изградиш форми като нейните. Може би посещаваш и спортни зали, но резултатът така и не идва! Спокойно не си само ти! Сега ще ти помогнем да ...

Пълен текст